Trött på reklam? Så blockerar du oönskade samtal och mejl

Telefonen ringer – okänt nummer. Det är en säljare som vill berätta om ett erbjudande du inte bett om. Mejlkorgen fylls av nyhetsbrev du aldrig prenumererade på. Det är ett problem som drabbar de flesta, men det finns konkreta sätt att sätta stopp för störningarna.

Spärra telefonförsäljning – så fungerar NIX

Det enklaste sättet att minska antalet oönskade säljsamtal är att registrera sig i Nix-registret. Det är en frivillig spärrtjänst som drivs av Svensk Direktreklam och ger dig möjlighet att avsäga dig telefonförsäljning, hembesök och oadresserad direktreklam.

Registreringen är gratis och tar bara någon minut. Du anger ditt mobilnummer, fastighetsnummer eller din adress beroende på vilken typ av marknadsföring du vill slippa. Seriösa företag är skyldiga att kontrollera registret innan de ringer, men observera att NIX inte täcker välgörenhetsorganisationer, politiska partier eller företag du redan är kund hos.

Du registrerar dig via Nix.se och spärren aktiveras inom ett par veckor.

Blockera nummer direkt i telefonen

NIX hjälper mot seriösa aktörer, men för envisare uppringare behöver du ta till andra metoder. Både iPhone och Android har inbyggda funktioner för att blockera specifika nummer:

  • iPhone: Öppna den senaste samtalslistan, tryck på informationsikonen bredvid numret och välj ”Blockera den här personen”.
  • Android: Gå till samtalshistoriken, tryck länge på numret och välj ”Blockera”.

Vill du ha ett mer automatiserat skydd kan appar som Hiya eller Truecaller identifiera och automatiskt blockera kända telefonförsäljare och bluffnummer. Truecaller har en stor databas med rapporterade nummer och varnar redan innan du svarar.

Stoppa skräppost i mejlkorgen

Oönskade mejl är ett eget kapitel. Enligt GDPR har du rätt att avregistrera dig från alla kommersiella utskick, och varje mejl från ett seriöst företag ska innehålla en tydlig länk för avprenumeration – oftast längst ner i mejlet.

Hittar du länken? Klicka på den och bekräfta att du vill avregistrera dig. Är avsändaren ett seriöst företag ska du slippa fler utskick inom tio dagar.

För massutskick och svåridentifierade prenumerationer finns tjänsten Unroll.me som samlar ihop alla dina prenumerationer och låter dig avsluta dem i ett svep. Observera dock att tjänsten är amerikansk och att du bör läsa igenom deras integritetspolicy innan du kopplar ditt mejlkonto.

Använd mejlfiltren i din mejlklient

De flesta mejltjänster – Gmail, Outlook och Apple Mail – har funktioner för att automatiskt sortera bort reklam. I Gmail hamnar marknadsföringsmejl ofta i fliken ”Kampanjer”. Du kan också manuellt markera ett mejl som skräppost, vilket tränar filtret att känna igen liknande avsändare i framtiden.

Skapa gärna egna filter som automatiskt arkiverar eller tar bort mejl från specifika avsändare utan att de ens syns i inkorgen.

Anmäl till Konsumentverket om det inte slutar

Om ett företag fortsätter att ringa eller skicka mejl trots att du sagt nej har de brutit mot marknadsföringslagen. Du har då rätt att anmäla dem till Konsumentverket, som är tillsynsmyndighet för otillbörlig marknadsföring i Sverige.

Spara gärna bevis – notera datum, tid och vad som sades, eller spara de oönskade mejlen. Det underlättar om du väljer att gå vidare med en anmälan.

Var noggrann med var du lämnar ut dina uppgifter

Många reklamkontakter uppstår för att du vid något tillfälle fyllt i ett formulär, delta i en tävling eller bockade i en ruta om att acceptera marknadsföring. Nästa gång du handlar online, skapar ett konto eller deltar i en kampanj – läs igenom vad du faktiskt godkänner.

Att undvika problemet från början är alltid enklare än att försöka stoppa det efteråt. Kombinerar du NIX-registrering, blockering, avprenumerationslänkar och mer noggrann hantering av dina uppgifter minskar reklamflödet märkbart på ganska kort tid.